久坐上班族之减肥方法
2014-09-17 05:09:36 来源：佛滔算命网
早餐：一根香蕉+ 一杯豆浆（早餐半小时前会喝一杯蜂蜜水）；
午餐：绿色蔬菜+白饭半碗+ 一个苹果；
晚餐：一杯燕麦片（可适当的添加牛奶或钙片）或者粥加小菜；
睡前半小时，一杯酸奶，红酒一小杯；
全天：香附3g+玫瑰花3小朵+水=全天泡茶喝。
* 八字命运精批 *
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早餐：一根香蕉+ 一杯豆浆（早餐半小时前会喝一杯蜂蜜水）；
午餐：绿色蔬菜+白饭半碗+ 一个苹果；
晚餐：一杯燕麦片（可适当的添加牛奶或钙片）或者粥加小菜；
睡前半小时，一杯酸奶，红酒一小杯；
全天：香附3g+玫瑰花3小朵+水=全天泡茶喝。
卜筮之道，源自易理，配合天地人三道之气，推演人事物生死旺衰；古人曰：“至诚之道可以先知”。