当你深受“年终恐惧症”折磨的时候，别逞强以为自己能扛住一切，这样只会使得问题会变得越来越严重，要学会多与人沟通，向身边的人求援，让他们帮你分忧给你力量，帮你一起克服“年终恐惧症”。